Tomar el sol en el ano, el último viral en Instagram

A la lista de hábitos saludables que hacer en tu día a día como beber mucha agua o caminar unos 30 minutos al día, se suma uno nuevo que va a traer cola -o culo-. La última tendencia en el bienestar es tomar el sol en el ano. Sí, tal cual lo estás leyendo. El influencer ra_of_earth ha sido el precursor de saludar al sol con tu parte trasera un máximo de 30 segundos al día, ya que, según él, esa cantidad de tiempo es “el equivalente a un día completo de luz solar con la ropa puesta” y proporciona al cuerpo todo tipo de beneficios para la salud y bienestar, e incluso es positivo para el deseo sexual.

Resulta difícil creérselo, nosotros aún seguimos recomponiéndonos de la noticia. Pero esta práctica bautizada como ‘Butthole Sunning’ se ha hecho viral de tal forma que cada vez son más los adeptos que enseñan su culo al sol 30 segundos al día. La también influencer metaphysicalmeagan ha hecho campaña en su perfil de Instagram a favor de esta práctica, quien apunta que es una antigua tradición taoísta que surge de la creencia de que el perineo es considerado como la “Puerta de la Vida y la Muerte”. En su Instagram ha contado que “he estado practicando esto por algunos meses ahora. Comienzo mi día con 5 minutos de perineo tomando el sol y me siento con energía durante horas”. “Ya no confío en el café para obtener energía para comenzar mi día porque estoy obteniendo mi energía del sol. También estoy experimentando una mejora en el sueño y necesito menos horas de sueño debido al aumento de la energía general “, añade.

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🌞Perineum Sunning🌞 For the past few weeks I have included sunning my bum & yoni🌺 into my daily rising routine. • ☀️Many of you have been asking about the benefits of this practice: ⚡️30 seconds of sunlight on your butthole is the equivalent of a full day of sunlight with your clothes on!⚡️ Taught by @ra_of_earth & @certifiedhealthnut (This is an ancient Taoist practice that’s been around for a while!) Things I’ve noticed personally In my reality since I’ve implemented this: 🌞Surges of energy almost immediately! 🌞Better Sleep 🌞Better connection to my Sexual energy & control of my Life Force⚡️ 🌞So much Creativity flowing through my life!!🧡 🌞Attracting my desires & intentions with ease. 🌞Attracting soul tribe & people who are on the same frequency and wavelength as me. • ☀️I’m spending a maximum of 5 minutes in the morning doing this. @ra_of_earth teaches that 30 seconds is more than enough sunshine exposure down there! ☕️This is truly more energizing than slamming cups of coffee and is a great alternative to consuming neurotoxic coffee & caffeine that can disrupt your adrenal gland health.☕️ 🌞This is such a simple game changing practice!! ⚡️Try it out & let me know your experience⚡️ ☀️You can do this any time the sun is out… I prefer early in the morning!☀️ #NakedInNature

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Vía: Men’s Health ES

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