El enfoque hacía el microbioma de la piel es una forma de abordar el cuidado facial que está siendo acometida por diversas marcas. Se cree que esta tendencia puede haber sido impulsada por el culto que se ha rendido al skincare durante los largos confinamientos. Si antes de la pandemia teníamos que sacar tiempo de donde no lo había para poder dedicar unos minutos a mimar la piel, durante ese periodo pudimos hacerlo pausadamente y eso dio lugar a algunos descubrimientos.
Sin embargo, esta rendición al cuidado de la piel durante la pandemia también trajo problemas. La puesta en marcha de rutinas nuevas sin el asesoramiento adecuado derivó en mezclas de activos poco aconsejables, que pudieron irritar la piel y sensibilizarla. Y esto trajo una enseñanza: es importante conocer la piel y respetarla, usando ingredientes nutritivos y reparadores que funcionan para restaurar el equilibrio del microbioma, es decir, para mantener la piel sana y protegida.
El microbioma es el conjunto de bacterias que habita en la superficie de nuestra piel y cuando está equilibrado, son todo beneficios para nuestra salud. Todos estos microbios -bacterias, virus y hongos- que se encuentran sobre nuestra dermis son esenciales para mantener la actividad del órgano de la piel y para que la función barrera de la misma trabaje correctamente. Este muro mantiene alejados a los agentes externos y ayuda a reducir la inflamación dentro de la dermis. Si el microbioma se altera, pueden aparecer factores desencadenante de afecciones y trastornos como la dermatitis atópica.
Cuando el microbioma está fuerte, la piel está más preparada para hacer frente a agresores externos y los daños causados sobre la misma se minimizan. Al reforzarlo con la cosmética adecuada la dermis es más resistente ante agentes como la contaminación, que afecta negativamente al aspecto de la piel, dando lugar a un aspecto sin luminosidad y que puede causar tirantez. Por otra parte, estamos ayudando a retener la humedad en la piel, de forma que estará mucho más hidratada.
¿Cómo se cuida el microbioma?
Es muy importante informarnos acerca de los productos que ponemos sobre la piel. Hay que tener en cuenta que los cosméticos están elaborados con potentes activos y debemos valorar cómo pueden sentar estos a nuestra dermis, en función de su propia naturaleza ya que cada rostro es diferente. Por otro lado, es fundamental conocer la concentración de activo que estamos aplicando, puesto que un gran porcentaje puede dar lugar a irritaciones y sensibilizaciones de la piel. Activos como los ácidos y retinoides pueden provocar desequilibrios en el microbioma, por eso, ante la duda, lo mejor es consultar a un especialista. De la misma manera, se debe moderar la aplicación de tratamientos agresivos en cabina.
De la misma manera, hay ingredientes que favorecen un estado óptimo del microbioma y la optimización de la función barrera de la piel. En este grupo se integran dos que conocemos bien: las ceramidas y el ácido hialurónico. Y si te lo estabas preguntando, la salud intestinal también afecta al microbioma de la piel. Y es que todo lo que ocurre en el interior se traslada al exterior. Una dieta saludable basada en productos de cercanía revertirá en una piel saludable y luminosa.
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